Ideanet, dove andare, cosa fare, con un click

Venerdì 22 maggio 2026, dalle 18:30 alle 20:00, l’azienda agrituristica I Cuori di Bagnara di Romagna ospita l’incontro “Nutrire il cambiamento – guida pratica in menopausa”, un appuntamento dedicato al benessere femminile e alle trasformazioni legate alla pre e menopausa.

L’evento si inserisce nel progetto AMARSI e propone un approfondimento sul rapporto tra alimentazione e cambiamenti ormonali, con l’obiettivo di fornire strumenti utili per affrontare questa fase della vita attraverso un approccio consapevole alla nutrizione. La menopausa viene affrontata come una transizione naturale, nella quale il corpo si modifica mantenendo un proprio equilibrio da sostenere in modo adeguato.

L’incontro è condotto insieme alla nutrizionista Martina Zotti e prevede momenti di approfondimento dedicati alle strategie alimentari utili a supportare il benessere fisico durante questa fase. Il programma include uno spazio di confronto aperto per domande e dialogo, oltre a un focus sugli alimenti più adatti a sostenere energia ed equilibrio quotidiano.

A completare l’esperienza è previsto un aperitivo tematico curato da Cristiana de I Cuori, pensato per integrare il tema del benessere con la dimensione del gusto. L’iniziativa unisce divulgazione, confronto e convivialità all’interno di un contesto dedicato alla cura della persona.